Terapi

Terapi hos mig tager udgangspunkt i de ressourcer, som findes i det enkelte menneske.

Disse  støtter heling af traumer, afvikling af gamle mønstre, samt vækst i ressourcer og muligheder.

I dette samarbejde hjælper jeg dig med at finde dine egne veje!

Gennem samtale og kropsbevidsthed udforsker vi de sammenhænge i dig, som har brug for hjælp til bedre at udnytte dine muligheder og styrker.

Drømme, indre billeder, kropslige udtryk eller vanskeligheder inddrages efter behov.

Somatic Experiencing (SE) er en terapiform, som tager udgangspunkt i kroppens ressourcer og reaktioner, særlig egnet til forløsning af chok og traumer, såvel akutte som tidlige til tilknytningsproblematikker. Metoden er udviklet af Peter Levine.

Neuroaffektiv psykoterapi beskriver et overordnet “landkort” til forståelsen af hvilke dele af hjernen som er fortrinsvis involveret i de forskellige problemstillinger der dukker op. Teorien er beskrevet af cand. psyk. Susan Hart og psykoterapeut MPF Marianne Bentzen.